Há sensivelmente um mês atrás decidi que não ia beber mais café.
Nenhum motivo em especial, simplesmente achei que me andava a fazer mais mal que bem, e que não havia nenhuma razão lógica para continuar a gastar dinheiro num produto do qual não retiro nenhum prazer em particular e que especialmente em Londres tem um preço ridiculamente inflacionado.
Beber café é daquelas coisas que a maioria das pessoas fazem por ser "socialmente aceite". Começas a beber porque vês os teus pais beber, os teus amigos, porque te vendem o café como algo cool e trendy, porque há cafés em cada esquina, porque há quase uma cultura de lazer associada ao café. Entretanto torna-se um ritual, passa a fazer parte dos teus hábitos, e quando dás por ti já bebes 3 e 4 cafés por dia só porque sim.
Depois há os que bebem café porque gostam mesmo do sabor. Tudo certo, mas um sumo de fruta é bem mais saboroso e saudável e de certeza que não bebem 3 e 4 por dia. E se de novo quisermos pegar na questão do preço, pelo menos aqui nas terras da rainha, entre um bom sumo natural e um cappuccino todo cheio de truques não há grande diferença.
Quanto aos efeitos, eu sempre defendi que o melhor combustível para o cérebro é o belo H2O, por isso a conversa da cafeína dar jarda para enfrentar o dia a mim nunca me disse nada. Se precisar mesmo desse tipo de injecção de cafeína basta beber um red bull.
E pronto era só isto. Um bem haja a todos os cafeínados, lembrem-se de verificar se o que bebem ao menos é fair trade, sempre causam menos impacto negativo no Mundo.
